Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej

Prawidłowe żywienie jest jednym z najważniejszych czynników wpływających na rozwój człowieka i utrzymanie przez niego dobrego stanu zdrowia. Zbiór zasad prawidłowego żywienia zawiera Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej.Piramida to przedstawienie w formie graficznej właściwych zasad odżywiania się.

W  naszej szkole aby skutecznie i trwale ukształtować nawyki żywieniowe wśród młodzieży realizujemy  działania poświęcone zdrowemu żywieniu.

W ramach edukacji zdrowotnej dnia 30.05.2018 ciekawy wykład prozdrowotny przedstawiła Pani Iza Ostasz z Powiatowej Stacji Sanitarno -Epidemiologicznej. Pani Iza wyjaśniła młodzieży co jeść, aby dobrze się uczyć i rozwijać. Potwierdziła, że najważniejszym posiłkiem jest śniadanie. Zachęcała uczniów do picia wody, która jest zdrowym napojem oraz propagowała aktywność fizyczną wśród młodzieży.

Kolejnym krokiem w oparciu owiedzę na temat  prawidłowego żywienia zostały wykonane własnoręcznie przez klasy Ibf, Imd, IT, IaS, IbS z wykorzystaniem gazetek reklamowych marketów Piramidy Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej.

Na podsumowanie uczniowie klas pierwszych przystąpili do testu w celu sprawdzenia zdobytej wiedzy na temat racjonalnego odżywiania.

Najwyższą świadomością na temat zdrowego żywienia wyróżnili się uczniowie:

I T - Mikołaj Kubiński

Imd Tomasz Skidaniuk

1af Oliwia Romańska

1bF Wiktoria Jagucka

1aS Kacper Wielgosz

1bS Arek Kozłowski

Pozdrawiam

Kamila Biedrzycka

Renata Rachwał